Dit boek bevat daarom maar liefst 99 gezonde recepten die geschikt zijn voor zowel ouders als kinderen. Je gaat er uiteindelijk energieker en fitter door worden.
Alle recepten bevatten optimale voedingsstoffen voor kinderen en volwassenen.
Je vindt ook heel veel achtergrondinformatie over bepaalde voedingsstoffen
Wil je korter in de keuken staan maar wel gezond eten? Dan is boek 50 recepten in 30 minuten een uitkomst voor je!
50 recepten in 30 minuten is opgebouwd uit verschillende modules. Het bevat gezonde ( maar vooral lekkere ) recepten voor ontbijt, tussendoortjes, lunch, avondeten en desserts.
Ook zit er nog volop bonusmateriaal bij:
Niet voor niets heeft dit boek gigantisch veel lovende recensies!
Fitcooking is niet alleen een kookboek maar tegelijkertijd ook een voeding en fitnesslifestyleplan voor een fit en strak lichaam. In 4 eenvoudige stappen kun je in 12 tot 16 wekeneen heel mooi resultaat halen.
137 gezonde recepten, dus je kunt een hele mooie tijd vooruit. In mijn review lees je er meer over.
Uiteraard staat in dit boek de zomer centraal. Met 40 heerlijke recepten, die zijn verwerkt in 8 complete weekmenu’s. Verleidelijke bounty bites, heerlijke paella, een broodje Caprese, yoghurtijsjes met zomerfruit en een verrassende couscoussalade met gehaktballetjes.
Krijg je al lekkere trek?
Het beste Hummus recept