Wat is garcinia combogia eigenlijk?

Als je bent zoals de meeste mensen, ben je altijd op zoek naar nieuwe manieren om af te vallen. Met zo veel producten op de markt kan het moeilijk zijn te weten welke de moeite van het proberen waard zijn.

Garcinia cambogia is een supplement dat de laatste tijd veel aandacht krijgt. Dus, wat is garcinia cambogia en wat doet het in je lichaam?

Garcinia cambogia is een kleine, pompoenvormige vrucht die inheems is in Indonesië.

Het actieve bestanddeel in garcinia cambogia is hydroxycitroenzuur (HCA). Men denkt dat HCA een enzym blokkeert dat betrokken is bij de vetproductie, en ook het peil van serotonine verhoogt, een neurotransmitter die in verband gebracht wordt met verzadiging en gewichtsverlies. Studies over garcinia cambogia zijn gemengd.

Sommige kleine studies hebben gevonden dat het mensen kan helpen afvallen, maar grotere studies hebben geen significant voordeel gevonden.

Als je overweegt garcinia cambogia te nemen, is het belangrijk eerst met je arts te overleggen, want er zijn enkele mogelijke bijwerkingen, waaronder hoofdpijn, duizeligheid en maag- en darmstoornissen.

Over het geheel genomen is garcinia cambogia een wat controversieel supplement, maar het kan het proberen waard zijn als je een nieuwe manier zoekt om af te vallen.

Hoe werkt het?

Het actieve ingrediënt in de schil van de vrucht, hydroxycitroenzuur of HCA, lijkt het enzym citraatlyase te blokkeren, dat je lichaam gebruikt om vet te maken. Het verhoogt ook de hoeveelheid serotonine, waardoor jij je minder hongerig gaat voelen .

 bestel hier Garcinia combogia supplementen voor extra ondersteuning tijdens het afvallen