arrow_drop_up arrow_drop_down

Kun je koolhydraatarm leven?

Wanneer je vaak op deze website komt weet je inmiddels dat er snelle en langzame koolhydraten zijn, De snelle moet je vermijden en de langzame koolhydraten gaan we zoveel mogelijk eten

Wanneer je er voor gaat kiezen om alleen maar de langzame koolhydraten gaat eten dan ga jij je uiteindelijk veel fitter en gezonder voelen.

Betekend dit dan dat ik nooit meer een gebakje moet gaan eten?

...Absolute onzin: Eten moet altijd een feest blijven. Je verdient het gewoon dat je af en toe een keer wat lekkers moet gaan eten. ik zeg wel af en toe. Niet dagelijks dus!

Je kunt dus koolhydraatarm leven, hier is helemaal niks ergs of fout aan

Fijn dat je er bent!